yogayoy

Välkomna till yogayoy

Yoga för dig som vill hitta balans, energi och ökad livskvalitet.


Vi utforskar yogan genom rörelser och flöden som kan se olika ut från gång till gång. Grunderna kommer från hathayoga och yinyoga.


Vi vill inspirera dig till att få uppleva de positiva effekterna yogan ger både fysiskt och själsligt.


Vi ses på mattan!



Lise Holm

Yogan har funnits i mitt liv i många år och för mig är yoga inte bara ett pass på mattan, utan ett förhållningssätt mot mig själv och andra. Det är med stor glädje jag har förmånen att få inspirera andra att upptäcka yogan.

Jag har en 200hr RYT Alignment Oriented Hatha Yoga utbildning och gått utbildning i Inspired Yinyoga och Yinmetoden. Jag har även en grund som  certifierad massageterapeut.

Född och uppvuxen i Båstad, gift och har två vuxna barn. Butikschef på Design House Stockholm och grundare av yogayoy.


Emma Eriksson

Emma är utbildad yogainstruktör på Bali där hon gjorde sina 500hr med Zuna Yoga. Under två månader utforskade hon yogans värld - asanas, pranayama, meditation, mudras samtidigt som hon fick utrymme att utforska sin egna kropp, sinne och andetag. Otroligt vilken kraft och energi vi människor bär på och

att yogan ger oss denna gåva genom att komma i kontakt med sitt inre. Det är så Emma vill undervisa; observera och notera sin kropp, rörelsemönster, andetag, och dess energier. Emma har även bakgrund i gymnastik och dans.


Linn Sköld

Linn har i många år ägnat sig åt yoga och nu själv tagit steget till att bli instruktör.

Hon är utbildad i alignment orienterad hatha yoga 200 ryt, men har även många andra utbildningar i sin portfölj. Bland annat är hon både spa och massageterapeut, undersköterska, mathantverkare och biodlare.

"Yogan är min väg till hälsa och utveckling ,ett sätt att få kontakt med mig själv på ett djupare plan."


Emma Jönsson

Yogan kom in i mitt liv 1998, när jag följde med en kompis in på en liten studio på Long street i Kapstaden. Där och då började min yoga resa och den kommer fortsätta länge till. Yogan har inte bara gett mig en flexibel kropp, utan också gett mig ett lugnare sinne, där tjattret i huvudet tystnads.  Jag har en 200 timmar RYT alignment oriented hata yoga utbildning. 

Jag är en aktiv person som tränar mycket, och håller även i löpträning varje onsdag med Bjäre runners. Född och uppvuxen på Bjäre, driver sedan 2011 Bjäre bär.

 


Susanne Tollin

Susanne kom i kontakt med yoga för 6 års i samband med en knäskada.

Knät blev starkt och smärtfritt med hjälp av yogaträning men det gick inte att sluta yoga då. Sedan dess har yogan varit ett måste i Susannes liv. Hon är utbildad i alignment orienterad hatha yoga 200 ryt.


Susanne bor i Åre under vinterhalvåret, hon är ekonom och driver ett familjeägt skidföretag. Under vår och sommar är Bjäre den fasta punkten.


Rita Cording

Rita har så länge hon kan minnas älskat rörelse i olika former och är en passionerad yogi. Hon kom i kontakt med yogan i Tyskland på mitten av 80-talet och bodde sedan i USA 7 år där hon började sin utbildning till yogalärare. Rita är idag Certifierad RYT, Leg. Fysioterapeut, utbildad idrottslärare och även certifierad Akupunktör och massageterapeut.  Rita brinner för att inspirera människor till välbefinnande inifrån och ut och genom lugn, omtanke och förmågan att lyssna inåt på sin egen kropp ser hon möjligheter för alla människor att kunna hitta balans och stabilitet i livet.

–Jag älskar att yogan är så oändlig och alltid ger mig nya infallsvinklar, och får mig att se möjligheter och ger tillgång till all kunskap vi redan har, djupt i oss själva.

 


Victoria Åkerström

Victoria är yogalärare (E-RYT & BWT) med snart 20 års yogaerfarenhet & utbildning inom ett flertal olika yogaformer. Uppvuxen i Båstad & Bjäre, Londonär i 18 år, och har de senaste två åren varit bosatt i Skälderviken med dotter på snart 2 år, sambo och cockerspaniel. Driver InspiredYoga - en yogastudio i Ängelholm - och undervisar yogakurser såväl som både grund- och vidareutbildningar i yinyoga, Yinmetoden, myofascial release, meridianlära och mindfulness.


Vi finns på Båstad Sportcenter Drivan, Korrödsvägen 9 Båstad